《總要去趟雲南吧》通過挖掘雲南的特色文化、自然風光、民族風情、非遺傳承以及特色美食等方面，以“最當地”的視角，讓當地人用富有感染力的講述，給你一個“總要去趟雲南吧”絕佳理由。
大山包，昭通人自己的阿勒泰
什麼是噶哩啰涼拌茶？
騰沖本地人都會反復去吃的美食
行走在40米高的樹冠走廊是一種什麼體驗
鎖鑰南滇咽喉西蜀，四方美食在此匯聚
打卡西雙版納野象谷
昭通小肉串，根本停不下來！
昭通地裡的大洋芋
天下古鎮看和順
青山有幸埋忠骨
如果到昭通，一定要來博物館看看
拍寫真、逛夜市、吃小吃，版納時尚三件套
來傣族園潑水廣場蹦傣迪吧！
好神奇！熱海大滾鍋裡煮雞蛋
答應我，一定要去騰沖泡一次溫泉
這個夏天一起相約土瓜沖！
宣威火腿，一年隻做一次
酸爽開胃的酸菜豬腳火鍋有多好吃
曲靖人的避暑后花園
“千錘百煉”牛干巴
翁基古寨，遺落人間的村落
馬幫鈴響今猶在
來這裡了解景邁山古茶林的故事
來普洱，馬幫菜不容錯過
茶有茶魂
開遠晚上吃什麼？
走遍世界，回到大理
這居然是家餐廳？
扎染，是來大理要揮洒的創意
在開遠的小院等風來
雲南人說：“會吃菌子就會炒”菌子
有種快樂叫上山撿菌子
一起去逛逛野生菌市場
沙溪，許紅豆短居的世外桃源
南強街，半個昆明的煙火
芒市口味多樣的泡雞腳你吃過嗎？
芒市多情， 一半在夜市
芒市的一天從逛菜市場開始
綠色公園裡的悠閑生活
連接過去與現在的米軌火車
爛路早點，芒市好評榜上的“釘子戶”
來蒼山之巔，盡覽大理
苦撒，總是和遠道而來的朋友一同出現
開遠第二好吃的是什麼？
故人何不返，昆明盡芳春
給你一個愛上大理的理由
斗南花市讓你實現鮮花自由
翠湖，昆明的眼睛
吃菌子，是雲南人最正經的事！
“野生菌經紀人”的日常
